089-670-676-676
08-999-8000-69
089-670-676-676
2B14A33F
Kaila Skin Care
Menu

( pcs)
jmlBarangBerat (Kg)Total
keranjang anda kosong
0 0,00Rp 0
Selesai Belanja
Order Silahkan Langsung Kirim SMS Ke 08999800069/ Invite Pin BB 2768ab71

Manfaat Dan Bahaya Sinar Matahari Bagi Kesehatan

Tuesday, June 17th 2014.

manfaat dan bahaya sinar matahari bagi kesehatan
Selain hanya bahayanya, ada banyak manfaat sinar matahari yang bisa anda nikmati. Efek yang merusak dari sinar matahari disebabkan oleh kandungan ultravioletnya, yaitu UVA dan UVB. Kandungan ultraviolet ini muncul pada sinar matahari siang. Ultraviolet A dan B yang terkandung dalam pancaran sinar matahari bisa menyebabkan pigmentasi dan gangguan pada kulit anda. Bahkan pada paparan sinar matahari berlebih dan kasus parahnya, sinar matahari disebut sebagai salah satu pemicu kanker kulit.

Meski begitu, bukan berarti anda harus anti dan menghindari beraktivitas di bawah sinar matahari. meski terik menyengat, ada beberapa aktivitas yang akan lebih menyenangkan jika dilakukan di bawah pancaran sinar matahari. Berenang dan berlibur di pantai misalnya, berlibur di pantai tentu akan lebih menyenangkan jika dilakukan dalam cuaca yang cerah dan di bawah paparan sinar matahari. Cuaca yang redup dan mendung saat berlibur di pantai justru akan membuat kita murung dan cenderung khawatir.
Berikut adalah beberapa manfaat dan bahaya sinar matahari bagi kesehatan :

1.Manfaat Sinar Matahari Bagi Kesehatan
Tahukah anda, sinar matahari mempunyari banyak manfaat, diantaranya adalah sebagai berikut :

  • Sumber vitamin D
    Mungkin anda akan bertanya – tanya, bagaimana bisa matahari menjadi salah satu sumber vitamin D, padahal matahari sendirikan bukan sebuah makanan. Untuk itu daripada bingung marilah simak penjelasan berikut ini.
    Sebagian besar kolesterol anda tersimpan dibagian dibawah kulit anda. Pada saat ada berkas sinar ultraviolet matahari mengenai kulit, maka akan disaring oleh kulit, jika sudah begitu maka sinar ultraviolet tadi akan mengubah simpanan kolesterol anda menjadi vitamin D. Menurut penelitian dalam sehari anda membutuhkan 400 IU ( international unit ) vitamin D, jumlah ini akan cukup terpenuhi jika dalam sehari anda menghadap 5 menit saja dibawah sinar matahari.
  • Mengurangi Kolesterol darah
    Seperti yang sudah saya jelaskan diatas, sinar UV matahari dapat mengubah kolesterol manjadi vitamin D. Ini berarti akan memberikan peringatan kepada kolesterol yang berada didalam darah anda untuk keluar menuju kulit yang nantinya akan diubah menjadi vitamin D. Dengan demikian maka kolesterol dalam darah anda akan berkurang.
  • Mengurangi gula darah
    Ternyata cahaya matahari dapat berperan sebagai insulin. Insulin sendiri berfungsi untuk menyerap glukosa masuk kedalam sel – sel tubuh anda. Ini berarti sinar matahari merangsang tubuh anda untuk menguabah glukosa ( gula darah ) menjadi glikogen ( gule simpanan ) yang tersimpan dihati dan otot. Dengan kata lain, sinar matahari dapat menurunkan kadar gula darah anda.
  • Penawar infeksi dan pembunuh bakteri
    Untuk membuktikan hal ini seorang ilmuwan pernah membuktikannya, yaitu dengan cara meletakkan piring yang telah dipenuhi bakteri pada sebuah tempat yang langsung terkena matahari. Separuh piring tersebut ditutup dan separuhnya lagi dibiarkan terbuka. Setelah didiamkan beberapa saat, bagian yang ditutup tetap dihinggapi bakteri dan bagian yang dibuka tidak ada bakterinya. Ini membuktikan bahwa sinar matahari
  • Dapat membunuh bakteri
    Matahari juga dapat membunuh virus dan jamur. Ini sangat berguna sekali untuk perawatan TBC, erysipelas, keracunana darah, pneumonia, mumps, perinonitis dan juga asma. Bahkan beberapa jenis virus mampu dibinasakan oleh sinar UV dalam selang waktu 10 menit.
  • Meningkatkan kebugaran
    Hal ini bisa terjadi karena ternyata sinar matahari dapat meningkatkan kapasitas darah anda untuk membawa oksigen untuk diedarkan ke seluruh sel tubuh, padahal sudah kita ketahui semakin banyak oksigen yang masuk ke sel – sel tubuh maka semakin bugar juga tubuh kita.
  • Membentuk dan memperbaiki tulang
    Seperti yang sudah saya jelaskan diatas bahwa sinar matahari dapat membentuk vitamin D.Dengan vitamin D, maka tubuh dapat membentuk dan memperbaiki tulang yang rusak. Ini juga akan mencegah penyakit rakitis dan osteomalacia.
  • Meningkatkan beberapa kekebalan tubuh
    Ternyata sinar matahari dapat menambah beberapa sel darah putih, terutama limfosit. Limfosit sendiri berfungsi untuk menyerang panyakit. Antibody anda juga akan bertambah jika anda berada sepuluh menit dibawa matahari, yang mana ini dapat menurunkan 30% – 40% potensi terserang flu.

2. Bahaya Sinar Matahari Bagi Kesehatan
Selain mempunyai banyak manfaat, sinar matahari juga bisa berbahaya bagi tubuh kita. Berikut ini adalah beberapa bahaya sinar matahari bagi tubuh kita :

  • Membuat kulit terbakar
    Panas matahari ini mampu menembus ke bumi walaupun dalam keadaan berawan. Ini berarti jika anda berada dibawah terik matahari walaupun dalam cuaca yang berawan maka kulit anda pun masih dapat terbakar.
  • Meningkatkan resiko kanker kulit
    Sudah kita ketahui, bahwa sinar matahari juga mengandung sinar UV. Yang mana sinar UV ini sangat berperan dalam potensi kanker kulit. Selain itu tingginya trigliserid juga merupakan faktor utama dalam kanker kulit.
  • Mempercepat proses penuaan kulit
    Pernahkah anda melihat petani yang bekerja dibawah terik matahari. Pernah juga anda melihat orang kantoran yang bekerja didalam gedung. Coba bandingkan walaupun usia mereka sama, namun petani akan terlihat lebih tua daripada orang kantoran. Ini membuktikan bahwa matahari dapat menyebabkan penuaan pada kulit.

Produk terbaru

Rp 250.000 300.000
Order Sekarang » SMS : 08-999-8000-69
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Kodek127
Nama BarangVIP Glow Skin Cream
Harga Rp 250.000 300.000
Anda HematRp 50.000 (16.67%)
Lihat Detail
Rp 160.000 180.000
Order Sekarang » SMS : 08-999-8000-69
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Kodek126
Nama BarangBeen Pink Body Scrub & Body Polish
Harga Rp 160.000 180.000
Anda HematRp 20.000 (11.11%)
Lihat Detail
Rp 140.000 185.000
Order Sekarang » SMS : 08-999-8000-69
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Kodek125
Nama BarangFair N Pink Skin Whitening Body Serum
Harga Rp 140.000 185.000
Anda HematRp 45.000 (24.32%)
Lihat Detail
Rp 90.000 120.000
Order Sekarang » SMS : 08-999-8000-69
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Kodek124
Nama BarangMagic Glossy Whitening Cream
Harga Rp 90.000 120.000
Anda HematRp 30.000 (25.00%)
Lihat Detail
Rp 60.000 90.000
Order Sekarang » SMS : 08-999-8000-69
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Kodek123
Nama BarangMonomola Eyebrow Tattoo
Harga Rp 60.000 90.000
Anda HematRp 30.000 (33.33%)
Lihat Detail
Rp 60.000 90.000
Order Sekarang » SMS : 08-999-8000-69
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Kodek122
Nama BarangMonomola Lip Tattoo
Harga Rp 60.000 90.000
Anda HematRp 30.000 (33.33%)
Lihat Detail
Rp 50.000
Order Sekarang » SMS : 08-999-8000-69
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Kodek121
Nama BarangSammy Facial Foam Cleanser
Harga Rp 50.000
Lihat Detail
Rp 75.000
Order Sekarang » SMS : 08-999-8000-69
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Kodek120
Nama BarangLow Body Mymi Wonder Patch
Harga Rp 75.000
Lihat Detail